「 食事 」 一覧
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産後の骨盤矯正
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 産後の肩こりや腰痛が気になる 産後の恥骨や股関節の痛みが気になる 産後の尿漏れが気になる 産後の体形の崩れをなんとかしたい 産後の骨盤の歪みが気になる 産後の骨盤矯正の 基礎知識 産後の骨盤矯正について 産後の骨盤矯正とは、妊娠・出産で開いた骨盤を正しい位 ...
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顎関節症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 口を開けて指が縦2本も入らない 側頭部の頭痛がよく起こる 寝るときにマウスピースを使用している 口の開閉時にガクンと音が鳴る 痛みなく、もっと食事を楽しみたい 顎関節症の 基礎知識 顎関節症について 何らかの原因で奥歯のあたりにある顎関節や下あごを動かす筋 ...
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過敏性腸症候群
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが いつもお腹の調子が悪くて気になってしまう 病院での検査は何も異常がないと言われた 電車の中や会議中ほどお腹が痛くなってしまう 心療内科を勧められたが、それはちょっと… トイレに悩まされない日常を取り戻したい 過敏性腸症候群の 基礎知識 過敏性腸症候群につい ...
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肩こり
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 肩こりがひどい時は、頭痛も併発してしまう あまりにもこりすぎて気持ちが悪くなり寝込んでしまった 肩こりがひどすぎて首が痛くて駐車する時に後ろを向けない シップが匂い、恥ずかしかった。もう湿布や薬に頼りたくない 整体や体操などで治るならしてみたい 肩こりの ...
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うつ病
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが やる気がでない、とにかくだるい 動悸や息苦しさ、倦怠感があり時々不安に襲われる 病院で「うつ病」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない うつ病・不眠・不妊などを改善し充実した生活を取り戻したい うつ病の 基礎知識 ...
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インピンジメント症候群(肩の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 肩を一定の角度にあげると痛みが走る 肩を挙げると痛いから、野球やハンドボールなどの投球動作が思い切りできない 棚の上にある物を取ろうとすると不意に鋭い痛みが走るから怖い 着替えの際に肩が痛くて不自由 インピンジメント症候群(肩の痛み)の 基礎知識 インピン ...
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前足根管症候群(足の指のしびれ)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 足の親指と人差し指の間が痺れる 足の指が反らしにくい 靴を履くと甲の部分がきつく感じる 靴ひもをしっかりと締めている 足の甲が膨らんできた気がする 前足根管症候群(足の指のしびれ)の 基礎知識 前足根管症候群(足の指のしびれ)について 前足根管症候群とは足 ...
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変形性肘関節症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 肘が痛くて何もできない 日に日に固まっていく感じがある 変形性肘関節症と診断された ちゃんと良くなるか不安 スポーツや仕事を頑張りたい 変形性肘関節症の 基礎知識 変形性肘関節症について すでに色々と調べたり聞いたりしてご存知かと思いますが、念のためご説明 ...
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スポーツ障害
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが テニスやゴルフのスイング時に肘が痛む 走る時に膝や股関節などの脚の関節や筋肉が痛い ピッチング時の肩やバッティング時の腰などが痛い 太ももの裏やふくらはぎなどの肉離れなどを繰り返している すぐに疲労が溜まってしまう スポーツ障害の 基礎知識 スポーツ障害に ...
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上腕骨内側上顆炎(肘の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ただのお尻やももの筋肉痛?半年も前から違和感がある。全く治る気配がない 自分で湿布やマッサージ、ストレッチをしてみたけれど、治る気がしない 整体や体操などで治るならしてみたい 病院でレントゲンを撮っても「異常ない」って言われたけれど、どうしたら良いの? 地 ...
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産後の整体
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 出産前から産後の骨盤矯正を必ずやりたいと決めていた 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている 産後に腰痛や肩こりがひどくなってきて日常生活がつらい 赤ちゃんをだっこしたり授乳等の育児で痛みやコリを感じる 出産後に整体に行きたいけどいつ頃から通え ...
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斜頚(首の歪み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 頭や首が上手く動かない 無理に動かしと痛む 鏡を見ると首をかしげたように見える 病院で斜頸と診断された 斜頸のストレスから解放されたい 斜頚(首の歪み)の 基礎知識 斜頚(首の歪み)について 斜頸についてはすでにご存じだと思いますが、念のためご説明いたしま ...
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胸椎椎間板ヘルニア(背中の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが だんだんと背中の痛みが強くなり、不安だ 背中だけでなく、胸の方にも痛みがある 脱力感があり、足がもつれる事がある 足のしびれがあり、仕事に集中できない 胸椎椎間板ヘルニアで治療を探している 胸椎椎間板ヘルニア(背中の痛み)の 基礎知識 胸椎椎間板ヘルニア( ...
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ヒールストライク(踵の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 大好きだった運動が出来なくなってしまった 外を出歩くのが怖くなった 運動中が続けられないくらいの痛みが踵を襲う 朝、布団から出て数分間が痛い 仕事に支障が出始めた ヒールストライク(踵の痛み)の 基礎知識 ヒールストライク(踵の痛み)について アスファルト ...
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腓骨筋腱炎(くるぶしの痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ランニングを続けると足首の外側が痛くなってくる 今まで何度も足首の捻挫を起こしている 病院に行くと「足首がグラグラですね」と言われたことがある 足首のことを気にせず旅行に行きたい 何をやっても効果がなく、諦めている 腓骨筋腱炎(くるぶしの痛み)の 基礎知識 ...
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脊椎分離症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 小学校から中学校にかけてスポーツで激しい運動 ダッシュ、ジャンプ、腰のひねりや反らす動きが多い 時々腰痛やお尻から下に違和感を感じる レントゲンを撮ってはじめて分離症と診断された 腰椎すべり症に進行する可能性も指摘された 脊椎分離症の 基礎知識 脊椎分離症 ...
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野球肩
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院で安静や投球制限を指示されている 痛み止めや湿布、アイシングをするばかりで一向に良くならない テーピングをしても痛みが変わらない 痛みがある状態で投球を始めている ポジションを変更しようか考えている 野球肩の 基礎知識 野球肩について 野球肩は野球でよ ...
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恥骨の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 妊娠してから恥骨周辺が痛む 2人目、3人目の妊娠で恥骨周辺が痛む 産後、恥骨周辺が痛む 寝前や寝起き、寝返りの時に恥骨周辺が痛んでつらい クシャミをしたときや運動をしたときに恥骨周辺が痛む 恥骨の痛みの 基礎知識 恥骨の痛みについて 恥骨とは、骨盤の下のほ ...
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肘の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛みで車のハンドルを回せない 顔や頭を洗うのが困難 痛みのある方で買い物袋を持つことができない 朝の起床時が特に痛みが強い また趣味のテニスを思いっきり楽しみたい 肘の痛みの 基礎知識 肘の痛みについて 肘の痛みを感じた時、事故や怪我などの心当たりがない場 ...