「 運動 」 一覧
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バネ指
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝の状態が悪く、引っかかって指が伸びない 一度指を曲げると、伸ばせなくなる 痛みの為、ペットボトルの蓋を開けられない 食事の時、箸を使ことができずスプーンやフォークを使っている 病院に行ったら手術するしかないと言われた バネ指の 基礎知識 バネ指について ...
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生理不順
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 生理の周期が39日以上と長く後れがち 生理の周期が24日以下で頻繁に月経のような出血がある 生理の期間がダラダラと8日以上続く 経血量が多すぎる、レバーの塊のような凝血が混じる 経血量が極端に少ない、月経が2日以内で終わってしまう 生理不順の 基礎知識 生 ...
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甲状腺機能低下症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 最近肌が乾燥してガサガサする なぜかあまりやる気がでない 忘れっぽくなったり、頭がうまく働かない 食欲がないのに体重が増えてきている もっと元気な自分でいたい 甲状腺機能低下症の 基礎知識 甲状腺機能低下症について 甲状腺ホルモンは、全身の細胞の活動性を高 ...
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更年期障害
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 急に顔がほてったり暑くなるので、予定を入れるのが不安。 やる気や集中力がなくなり、生活が楽しめなくなった。 疲れやすく、些細なことでイライラするので自分が嫌になる。 勧められた漢方薬を飲み始めたけど、あまり変化を実感できない。 病院に行ってホルモン補充療法 ...
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PMDD(月経前不快気分障害)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 生理前に別人のようになってしまう すべてがうまくいかないように感じる 偏食や涙がとまらないことがある 抗うつ剤も2種類飲んでいる 以前のような普通の生活に戻りたい PMDD(月経前不快気分障害)の 基礎知識 PMDD(月経前不快気分障害) すでにご存知かと ...
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産後の腰痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 出産後に腰痛や肩こりがひどくなってきて日常生活がつらい 赤ちゃんをだっこしたり授乳等の育児で腰に痛みを感じる 出産前から産後の骨盤矯正を必ずやりたいと決めていた 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている 出産後に整体に行きたいけどいつ頃から通え ...
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むち打ち
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 事故にあってから首が回らなくなってしまった 朝起き上がる時がつらくて仕方がない 頸椎カラーを早く外して普通に生活を送りたい めまい、吐き気が日に日にひどくなってきている気がする 毎日フワフワした感覚が続いている むち打ちの 基礎知識 むち打ちについて 交通 ...
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ぎっくり腰
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院に行ったけどまったく良くならない この症状がずっと続くんじゃないかと不安・・・ 仕事や育児もあるので、手術や入院はできるだけ避けたい 何度も繰り返してしまっているけど、もう繰り返したくない 元気になってもっと人生を楽しみたい! ぎっくり腰の 基礎知識 ...