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こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 朝の1歩目が辛い 毎日テーピングやサポーターをつけるのが嫌だ 痛み止めや湿布を毎日貼っている ランニングを再開したい 疲労骨折しないか心配だ シンスプリントの 基礎知識 シンスプリントについて シンスプリントは別名「脛骨過労性骨膜炎」とも呼ばれています。そ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 「キーン」「シー」のような音で、とにかくつらい 耳鳴り、自律神経失調症、不眠、不安、ストレスなどで不安感に襲われる 病院、耳鼻科で「耳鳴り」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 耳鳴り、不眠、不安、ストレスなど ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 首や頭を取り替えたいと思った事がある 病院で検査をしたが脳には異常なしと言われた 頭痛薬が手放せない 一生頭痛と付き合うしかないと諦めてる 頭痛がなくなったらやりたい事がたくさんある 偏頭痛の 基礎知識 偏頭痛について 病院や頭痛外来そして様々な治療院など ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 肩こりがひどい時は、頭痛も併発してしまう あまりにもこりすぎて気持ちが悪くなり寝込んでしまった 肩こりがひどすぎて首が痛くて駐車する時に後ろを向けない シップが匂い、恥ずかしかった。もう湿布や薬に頼りたくない 整体や体操などで治るならしてみたい 肩こりの ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 日常生活で歩くことが辛い 足の角度によって痛くなる 急に動き出すと痛みが出る 足の可動域が狭い方 地面に座るのが辛い方 股関節痛の 基礎知識 股関節痛について 股関節は骨盤の寛骨臼というお皿の様なものと、大腿骨の大腿骨頭というボールの様なもので構成されてい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 長年めまいに悩まされているが、病院では異常がないと言われたので、仕方なく我慢している 疲れると発作性頭位性めまい症を繰り返す いつも船に乗っているようなふわふわしている感じがとれない めまいが起こるかも・・・という不安で外出がおっくうになってきている 頭の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 手の痛みやしびれがある 手が動かしにくい 手に力が入らない 洗濯物を干すのがつらい 病院に行ったけどシップだけで何もしてくれない 胸郭出口症候群の 基礎知識 胸郭出口症候群について 胸郭出口症候群とは、肩や腕の運動や感覚に関わる神経や動静脈が障害を受け、肩 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 首から肩、腕へのしびれ 腕の筋力低下、チカラが入らない 肩と肩甲骨の凝りが強い パソコンや手作業が多い 虫歯や歯周病で歯科治療を受けている 頚肩腕症候群(腕のしびれ)の 基礎知識 頚肩腕症候群(腕のしびれ)について 頸肩腕症候群は肩腕症候群、頸腕症候群とも ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足先の痛み、けいれん、麻痺または非常に熱をもった感覚がある 足の中指と薬指の間に「ピリピリ、ジリジリ」と刺すような痛みが走る つま先立ちをすると痛みやしびれが強くなる 足が疲れるとしびれ、安静にするとしびれが軽くなる また社交ダンスができるようになりたい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 痛み止めと湿布で痛みが変わらない サポーターをしているが良くならない 注射をして一時は良いがクラブを持つと痛みが出る 周りの仲間に迷惑をかけたくない プレーに復帰したい ゴルフ肘の 基礎知識 ゴルフ肘について 肘の障害の中でもよく見られる症状の一つは上腕骨 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが スカートだと膝のすき間が気になる 細身のパンツが似合わない 昔より膝のすき間が広がっている 膝の痛みがO脚のせいだと言われた 足を細くすっきりさせたい O脚の 基礎知識 O脚について O脚は、大腿骨（太ももの骨）が内旋（内側にねじれる）いわゆる内またが主な ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが やる気がでない、とにかくだるい 動悸や息苦しさ、倦怠感があり時々不安に襲われる 病院で「うつ病」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない うつ病・不眠・不妊などを改善し充実した生活を取り戻したい うつ病の 基礎知識 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 頭痛外来にいったけど原因は緊張型と言われセルフケアと薬だけ 薬を飲み続けるのが不安だ つらい頭痛があってもなかなか仕事をやすめない ときより起こる激しい頭痛が起こらないようにしたい 頭痛を根本的に治して気持ちの良い毎日を過ごしたい 頭痛の 基礎知識 頭痛に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが パンツやミニスカートをきれいに着たい 太もものお肉が気になる 最近脚のむくみや冷え性がある つらい生理痛がある 脚がきれいに見えるようになりたい Ｘ脚の 基礎知識 Ｘ脚について すでにご存じかもしれませんが、Ｘ脚について書いていきます。 Ｘ脚とは、外販膝と ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 肩を一定の角度にあげると痛みが走る 肩を挙げると痛いから、野球やハンドボールなどの投球動作が思い切りできない 棚の上にある物を取ろうとすると不意に鋭い痛みが走るから怖い 着替えの際に肩が痛くて不自由 インピンジメント症候群（肩の痛み）の 基礎知識 インピン ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 下腹がぽっこりしている方 姿勢やスタイルが気になる方 慢性的な腰痛持ちの方 ぎっくり腰を繰り返す方 仰向けに寝ると腰が痛い方 反り腰の 基礎知識 反り腰について 反り腰は骨盤が前に傾くことによって、腰の骨が前に大きく反り返ってしまっている状態です。 見た目 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ずっと手がしびれている チカラが入らず、うまくお箸が持てなくなった このまま症状が続くのかと不安になっている できるだけ手術はしたくない またスポーツを楽しみたい 頚肋の 基礎知識 頚肋について あまり聞きなれないこの「頚肋」ですが、首の骨に突起部分ができ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足の親指と人差し指の間が痺れる 足の指が反らしにくい 靴を履くと甲の部分がきつく感じる 靴ひもをしっかりと締めている 足の甲が膨らんできた気がする 前足根管症候群（足の指のしびれ）の 基礎知識 前足根管症候群（足の指のしびれ）について 前足根管症候群とは足 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 手の指にチカラが入らない 第2関節が曲がり鷲（ワシ）の手のようになる 親指と人差し指が自然とOKマークの形になる 手首から肘の内側（小指側）に違和感がある 細かい作業や動きができない 尺骨神経管症候群(手のしびれ)の 基礎知識 尺骨神経管症候群(手のしびれ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 「脊椎分離症」と言われたけれど、これ以上ひどくしたくない 中学生で分離症になって、大人になって手術を回避したい 分離すべり症になりたくない 自分で体操をしているけれど、整体や体操などで少しでも良くなるならしてみたい 病院でレントゲンを撮って「様子をみてくだ ...